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Programmes de perte de poids pour patients hospitalisés

Programmes de perte de poids pour patients hospitalisés



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Également connu sous le nom de programmes de perte de poids en établissement, le traitement hospitalier de l'obésité à l'aide de méthodes non chirurgicales gagne en popularité. Ces programmes sont conçus pour guider et soutenir les personnes cherchant un changement majeur de mode de vie à perdre du poids et à retrouver la santé. Bien que les spécificités du programme varient selon les établissements, la plupart impliquent des conseils en matière de régime alimentaire et de conditionnement physique, des cours de préparation des aliments et beaucoup de temps passé au gymnase. Si vous avez déjà tout essayé - calories comptées, suivi de votre consommation de graisse et échantillonné de DVD d'entraînement - mais que rien n'a fonctionné, un programme d'amaigrissement pour patients hospitalisés peut vous aider à retrouver le corps et la vie que vous souhaitez.

Les bases du programme

Les programmes de perte de poids pour patients hospitalisés ont lieu dans des hôpitaux et autres établissements non médicaux et offrent une variété de services destinés à aider les personnes de tous âges et de toutes origines à retrouver la santé. Certains sont même conçus pour des groupes spécifiques, comme les enfants ou les femmes. La plupart des programmes sont basés sur l'éducation et comprennent des cours d'exercices et de nutrition, ainsi que des ateliers, afin que les participants puissent apprendre à mener une vie plus saine. Ce ne sont pas des solutions rapides pour l'obésité; L'intention est de transformer les pensées et les actions pour que des décisions plus saines soient prises. Cela peut prendre des semaines, voire des mois, et les établissements proposent plusieurs programmes d'une durée allant de programmes intensifs de cinq jours à plusieurs mois.

Nutrition

Étudier la nutrition et apprendre à choisir et à préparer des aliments sains fait partie intégrante d’un programme de perte de poids pour patients hospitalisés. Les participants apprendront quels aliments sont de bons choix et pourquoi, et ils apprendront également à écouter leurs signaux internes pour les aider à décider quand et quoi manger. La taille des portions est un autre objectif, les individus apprenant ce que leur apport quotidien devrait être. Les cours de cuisine sont utilisés pour enseigner des moyens plus sains de préparer les repas et les collations. Des conférences sur des sujets allant des bases de la nutrition à la planification des repas de fin de semaine sont souvent incluses.

Exercice

Connaître et participer à différentes formes d’exercice est un autre élément des programmes de perte de poids pour patients hospitalisés. La plupart des installations sont équipées de salles de sport complètes, de piscines et d’options de plein air. Tous les principaux éléments de l'exercice - cardio, musculation et flexibilité - sont couverts, avec une variété de cours dirigés par des experts du fitness. Au début de la plupart des programmes, des évaluations médicales sont effectuées pour déterminer le niveau de forme physique du participant. Les routines d'entraînement sont personnalisées pour chaque personne.

Des services supplémentaires

En plus des informations sur la nutrition et l'exercice, ainsi que des activités pratiques, les programmes pour patients hospitalisés offrent des services supplémentaires pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé. Certains ont des cours spécialisés sur le diabète ou l'hyperphagie boulimique, ainsi que des programmes de chirurgie post-bariatrique. Beaucoup adoptent également une approche globale pour améliorer leur santé, avec des séances de thérapie de groupe et individuelles pour découvrir les causes sous-jacentes des problèmes de poids des participants. Les soins continus ou les visites de suivi sont d'autres services fournis aux personnes ayant besoin d'un soutien supplémentaire.