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Est-ce que Fat Shift avant de le perdre?

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L'obésité est une épidémie du 21ème siècle. L'obésité ne dépend pas du poids, mais plutôt de la quantité de graisse qu'une personne porte. Il est responsable d'une augmentation du nombre de maladies chroniques graves telles que les maladies cardiovasculaires, le diabète de type 2, l'hypertension, les accidents vasculaires cérébraux, l'asthme et certains cancers. En outre, de grandes quantités de graisse ont provoqué une inflammation. Perdre de la graisse corporelle vous aidera à rester en bonne santé. Bien que les cellules adipeuses puissent se contracter, elles ne se déplacent pas.

Définition

La graisse est le nom commun pour le tissu conjonctif lâche qui est composé de cellules adipeuses. La graisse est située principalement sous la peau mais est également présente autour des organes internes. Les cellules qui composent le tissu adipeux stockent les molécules de graisse, et c’est dans le stockage de ces molécules que le tissu adipeux de zones particulières, telles que l’estomac et les cuisses, gagne en masse et forme des zones en vrac communément appelées masse grasse.

Le but de la graisse

La graisse remplit un certain nombre de fonctions dans le corps. Le tissu lui-même fournit un amortissement autour des organes, ce qui sert à les protéger. Probablement la fonction la plus importante de la graisse est le stockage de l'énergie. Le corps stocke les graisses et les nutriments à utiliser comme carburant. Pour cette raison, il est nécessaire d'avoir au moins une quantité minimale de graisse dans le corps pour rester en bonne santé. "L'American Journal of Clinical Nutrition" a publié en 2006 une étude suggérant que la présence de graisse pouvait aider à prévenir l'hyperglycémie due à une diminution des concentrations d'insuline, améliorer la sensibilité à l'insuline musculaire et diminuer les quantités de graisse stockées dans les muscles et le foie.

Est-ce que Fat Shift?

La croyance populaire selon laquelle la graisse peut se déplacer d'une zone du corps à une autre est en réalité un mythe. À mesure que les individus prennent du poids, leurs cellules adipeuses grossissent; avec la perte de poids, ils rétrécissent. Le tissu lui-même ne bouge pas. Les tissus adipeux sont reliés à divers organes et muscles dans tout le corps, il est donc impossible de se déplacer dans le corps. L'impression que la graisse s'est déplacée d'une partie du corps à une autre est le résultat de changements dans votre corps et votre métabolisme, tels que les changements qui se produisent avec l'âge. Un exemple de ceci est le "pneu de secours" dont beaucoup de femmes se plaignent pendant la ménopause. Les hormones de grossesse peuvent également causer l’accrochage des graisses dans des endroits où elles ne pourraient normalement pas, par exemple, dans les seins.

Comment réduire les cellules graisseuses

Votre corps convertit les molécules de graisse stockées en énergie. Au fur et à mesure de l'utilisation de l'énergie, les molécules se contractent et le corps apparaît plus fin. Afin de brûler les graisses, vous devez brûler plus de calories que vous n'en consommez en faisant régulièrement de l'exercice et en suivant un régime hypocalorique. N'oubliez pas qu'il est uniquement possible de réduire les cellules, pas de les supprimer complètement. Les cellules adipeuses se développeront à nouveau lorsqu'elles auront besoin de stocker l'excès de graisse. La liposuccion élimine les cellules graisseuses, mais le corps continuera à stocker la graisse dans d’autres zones si vous ne réduisez pas votre apport calorique et n’augmentez pas votre activité physique.


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